ic ju jutsu 11 Kurz und knapp
( Fotos anklicken zum Vergrößern )
   

14.10.2024
Einladung Weihnachtsfeier Ju-Jutsu
Die Abteilungsleitung Ju-Jutsu lädt alle Abteilungsmitglieder mit Partner/in zur Weihnachtsfeier am 06.12.2024 ein. Die Einladung erhalten alle Mitglieder mittels E-Mail und App. 


21.08.2023
Ende der Sommerpause
JJ Training 2024 08 21 05 Grp.foto
Der Auftakt des Trainings nach der Sommerpause begann mit einem 'Laufmarathon' zur Stärkung der Lunge und Kondition, Dehnübungen für Muskeln und Körper. Nach dem Aufwärmprogramm ging es zuerst zu den Bodentechniken, hier zeigte uns Trainer Oliver einmal mehr die Kunst der Tricks und Kniffe. Im letzten Trainingsdrittel wurden Angriff-Szenarien durch Abwehr- und Hebeltechniken routiniert. Das Training war nach der langen Auszeit so gestaltet, dass sich keiner überfordert fühlte.


16.08.2024
Ausflug zum...
Mit der dritten Ferienaktion war eine Fahrradtour von der Trainingshalle in Bayenthal zur Zündorfer Groov geplant. Weil das Wetter aber sehr unbeständig war, gab es eine kurzfristige Änderung. An der Halle als Treffpunkt entschied man sich für das Steakhaus "Beef & Reef" in der Nähe. Die gereichte Speisekarte allerdings offenbarte eine abnorme Preisliga. Wir verließen die Örtlichkeit und kehrten zehn Gehminuten weiter in das thailändische Restaurant "Ban Thai" ein. Hier gab es Köstlichkeiten zu zivilen Preisen. Es waren schöne Stunden in gemütlicher, unterhaltsamer Runde. 


03.08.2024
Ausflug zum Drachenfels
Die Zweite von drei geplanten Aktionen in den Sommerferien war ein Ausflug zum Drachenfelds. Getroffen wurde sich um 13.00 Uhr an der Talstation der ältesten Zahnradbahn Deutschlands. Von dort aus ging es dann sportlich nach oben, vorbei an Weinbergen, der Nibelungenhalle mit seiner 40 Meter langen Drachenhöhle. Mit einem Schwenk an der Zwischenstation gings weiter durch Wald und Flur. Das Wetter spielte gut mit. An der Bergstation angekommen, gönnten wir uns im Außenbereich des Restaurants eine längere Klönpause, um dann noch zur Drachenfelsruine aufzusteigen. 
JJ Drachenfels 2024 08 03 07


15.04.2024
Mitgliederversammlung PSV Köln
Der 1. Vorsitzende des Hauptvorstandes Martin Lotz eröffnete die Versammlung, begrüßte die anwesenden Mitglieder aus den Abteilungen und den Kölner Polizeipräsidenten Johannes Hermanns, der sich danach selbst vorstellte. Mit Fortführung der Tagesordnung standen u.a. Wahlen und Ehrungen an. Für das leibliche Wohl wurden belegte Brötchen und Getränke gereicht. Nach der Versammlung saß man noch bei gemütlicher Unterhaltung zusammen. Unsere Abteilung wurde durch den Abteilungsleiter und zwei langjährige Mitglieder vertreten. 



11.04.2024
Selbstbehauptungskurs

Der nächste Frauen Selbstbehauptungs- und verteidigungs-Kurs wird erst nach den Sommerferien starten
(Termine werden noch bekannt gegeben). 
Wer aber nicht warten will, kann gerne ein Probe-Training vereinbaren, einfach anrufen bei 
Claudia Bergrath 0175 4139775 


10.04.2024
Mitgliederversammlung Ju-Jutsu
Die jährlich stattfindende JJ-Mitgliederversammlung stieß auch dieses Mal auf großes Interesse. Auf der Tagesordnung standen u.a. die Wahl der stellv. Abteilungsleitung. Die amtierende Ane Bremer wurde einstimmig wiedergewählt. Herzlichen Glückwunsch! 


13.03.2024
Training mit...
Gemeinsames Training mit Teilnehmerinnen des Frauen-Selbstbehauptungskurs. 
Es war der erste Kurs in 2024. Weitere Selbstbehauptungskurse folgen. 


25.02.2024
Einladung Mitgliederversammlung Ju-Jutsu
Die Abteilungsleitung Ju-Jutsu lädt alle Abteilungsmitglieder zur Ordentlichen Mitgliederversammlung am 10.04.2024 ein. 


11.01.2024
Neujahrsempfang
Der Vorstand des PSV Köln hatte zum traditionellen Neujahrsempfang in die Gaststätte „Em Golde Kappes“ eingeladen. Aus jeder der 15 Sportabteilungen konnten drei Abgesandte teilnehmen. Es war ein lebhafter Abend 
mit vielen Gesprächen untereinander. Speisen und Getränke gab es à la Carte.




 >> siehe auch bei Umschau

 



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